1.首先你需要准备好相关食材，山药，大米，红糖。其中，山药的最佳选择是铁山药，营养价值很高。
2.山药去皮，切成小块备用。同时，你需要洗米。
3.锅中加入适量的水，然后将切好的山药和洗好的大米放入锅中开始煮。
4.一般煮20分钟左右，米饭和山药就熟了，再加入适量的红糖。这个可以根据个人口味添加。
5.煮粥的过程中，要用勺子适度搅拌，防止山药或大米粘锅。
6.土豆粥做起来很方便。喜欢粥或者肠胃不好的朋友可以经常自己煮着喝，方便又营养。
