紫薯和红薯的做法 竟然可以这样做
1.土豆和红薯最简单的吃法就是蒸。将食材洗净，放入蒸锅蒸熟。食材可以去皮，也可以不去皮。看个人习惯，我一般不剥。
2.很多人喜欢吃烤红薯，尤其是在冬天。烤红薯满大街都有卖。同样，我们可以烤紫薯。将食材洗净，放入烤箱烘烤。
3.紫薯和红薯可以煮粥。我们将食材洗净、去皮、切块，与大米、紫米等放在一起。并加入适量的水将它们煮熟。
4.我平时喜欢把紫薯和红薯做馅，糯米粉做皮，做成馅饼，也挺好吃的。
5、减肥的小仙女可以做紫薯沙拉，洗干净，用酸奶煮食材(不要过量)，是很好的减肥产品。
6.拉丝红薯是很多人喜欢吃的一道菜。喜欢甜食的小仙女可以做拉丝红薯吃。
