长期用艾叶泡脚的坏处

1.艾叶不能经常泡脚，一周两到三次就可以了。用艾叶泡脚一定要遵守注意事项。泡脚太久，千万不要天天泡脚。否则，你将无法恢复健康，反而容易遭受损失。因为艾叶泡脚能把虚火、寒火引向下，会造成头面部气血两虚，供血不足，反而会引起头晕、头痛、情志变化。寒湿重的患者，可以每周用艾叶泡脚一次。泡艾叶的同时，可以喝一杯生姜红枣水驱寒不拉肚子。

2.但是有些人身体很虚弱，吃了一些进补的食物就会牙痛，口腔溃疡。这类情况，上火后可以用艾叶水泡脚，没有火的时候可以继续吃进补的食物，每天坚持用温水泡脚。注意误食寒凉食物，防止寒湿侵袭。慢慢的你会发现，吃了进补的食物，身体就不容易上火了，身体也会逐渐强壮起来。