如何提高孩子的自制力

1.从小培养孩子的自制力和注意自己的言行，督促帮助孩子逐渐学会正确评价和判断自己行为的得体性，也就是让孩子慢慢明白自己该做什么，不该做什么。一般来说，孩子小的时候，自制力的培养主要是生活习惯，比如按时睡觉，按时起床，按时吃饭，按时做作业和游戏等。当然，家长也要注意自己的行为。

2.适当地制定一些行为准则。家长可以给孩子制定一些行为规范，比如卫生习惯、劳动习惯、家规，利用学校的规定。作为对孩子行为的约束，家长需要注意的是，这种行为规范不能过分，也不能过于细致，否则会损害孩子的独立性。太“听话”的孩子不利于他们的成长，这样的孩子往往缺乏创造力和开拓精神。父母只要抓住主要问题，在孩子成长过程中，就要注重社会公德和社会责任感的教育。

3.启蒙孩子的意识。儿童自我控制能力的发展与其自我意识、坚持性等有关。家长要启发孩子的自我意识，让孩子坚持一些必要的生活准则，比如不与大人矛盾，尊重老师等。同时要让孩子独立做自己的事情，比如自觉完成作业，尽力克服生活学习中遇到的一些困难，让孩子形成相对稳定的意志品质。

4.父母应该为孩子树立学习的榜样。在孩子学习的时候，家长也可以在一旁学习，而不是上网、看手机等等，这样会对孩子产生负面影响。做你孩子生活中的榜样。

5.多鼓励孩子，少责骂孩子。有句话叫“小孩子好吹牛”，有他的道理。鼓励和表扬孩子的良好行为。

6.培养孩子健康的业余活动，培养一种兴趣，持之以恒，如打羽毛球、下棋、唱歌、旅游等。在业余活动中，培养一个兴趣，比如学钢琴，培养持之以恒的精神，这样的努力也得到了回报，比如钢琴过级。