孕妇可以吃榴莲皮炖排骨吗?


榴莲煲汤孕妇可以吃吗 榴莲炖排骨孕妇可以吃吗

1.孕妇可以吃榴莲汤,但不宜多吃。榴莲含高热量和糖分,500克含500千卡热量。如果孕妇经常用榴莲作为滋补品,导致血糖升高,婴儿的体重会增加,这将增加将来分娩巨大胎儿的机会。

2.榴莲富含纤维素,但在胃里会吸收膨胀。过量食用会堵塞肠道,引起便秘。这样会增加容易便秘的孕妇的负担,尤其是有便秘和痔疮的孕妇,不适合吃榴莲。而且榴莲性温,吃多了容易上火,出现咽痛、烦躁、失眠等症状。可能发生,可能引起孕妇胎热,损害新生儿健康。孕妇饮食要营养丰富,易于消化,口味清淡。像榴莲这种温、燥、甜的水果之王,孕妇不宜作为滋补品服用。

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