打坐有哪些禁忌

1.一般头痛、头晕、感冒等小病可以继续打坐。但是如果你内脏有大病，或者精神病，腰椎颈椎，一定要停。你要去看医生，吃药，该休息的时候就休息，出去散散心，多做运动锻炼，等好了再继续打坐。

2.不是因为什么病。这只适用于女性。女人的“月经”来了，身体就不干净了。虽然她可以冥想，但她不能双板。双板很容易造成血崩的危险，所以她经期最好不要打坐。如果一定要坚持，只能打单盘，不能打双盘，时间不能长。怀孕期间，也可以认为你不干净。这时候可以继续打坐，但是不能盘腿坐。你可以躺下来做。八个月后，不要再做了，只要念咒就好了。生完孩子半个月不能打坐，然后可以单节，再过一个月可以双节。