1.炖中国林蛙30分钟。
2.炖的时间长了，不仅影响口感，还会影响营养效果。整体来说，中国林蛙是一种营养含量很高的食物，所以很多人喜欢炖中国林蛙来补充人体的营养成分。市场上的中国林蛙一般都是高温晒干，需要用冷水浸泡10小时左右再炖。
