橙子和什么榨汁好喝又营养

1.橘子和梨混合汁

早餐喝一杯或者平时当饮料喝都是不错的选择。在这个干燥的冬天，橘子和梨汁不仅可以帮你清火燥火，还可以帮你补充所需的维生素C。

2.芒果橙汁苹果汁。水果洗净后，分别去皮，然后切成小块，放入榨汁机中。然后可以根据需要加入蜂蜜等调料。冬天多吃点橘子苹果之类的就好了，但是冬天吃点水果更冷。可以考虑榨汁喝。

3.橙色胡萝卜汁

它具有强大的抗氧化作用，胡萝卜可以平衡橙子中的酸。这种果汁可以清洁你的身体，提高你的能量，帮助消除炎症，促进细胞再生。

4.橘子西瓜汁

将橙子打成汁倒出，然后取两片西瓜，去籽，用搅拌机将西瓜肉打成汁。然后将西瓜汁倒入杯中，倒在橙汁上面，形成两层颜色。注意动作要慢，不然很容易把两种汁混在一起，不雅观。

5.橘子和菠萝混合汁

将菠萝、苹果去皮、去核、切块，然后放入榨汁机中榨汁，再将柠檬、橙子榨成汁，与鲜榨果汁一起搅拌，搅拌均匀后饮用。