2020身高体重标准表 2020男女身高体重标准
020身高体重标准表:身高150cm,男生标准体重49kg左右,女生标准体重48kg左右;;身高160cm,男性标准体重约56kg,女性标准体重约54kg;身高175cm,男生标准体重66.5左右,女生标准体重63kg左右。标准体重正负10%为正常体重。
众所周知,一个人太胖或太瘦都不利于健康,也不会给人以美感。不同体型的统计数据表明,一个理想的、简单的反映正常体重的指标,可以用身高与体重的关系来表示。
世卫组织的计算方法是:
1.男:(身高cm-80) × 70% =标准体重;
2.女:(身高cm-70) × 60% =标准体重;
3.标准体重正负10%为正常体重;
4.标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足;
5.标准体重的20%以上为肥胖或体重不足;
6、超重计算公式
超重% = [(实际体重-理想体重)/(理想体重)] × 100%。
事实上,身高体重标准表并不能完全断言一个人的身体健康状况,而只能通过分析他的身体质量指数指数来确定。也是国际上常用的衡量人体肥胖程度和健康程度的标准。让我们来看看身体质量指数指数的计算公式。
Bmi公式:bmi=你的体重(公斤)除以你的身高(米)的平方
举个例子:小杨体重70kg,身高1.75m,那么他的bmi是70除以(1.75*1.75)。
瘦:体重指数低于18.5
正常:bmi18.5-24.9
超重:体重指数24.9-27
肥胖:体重指数27-32
非常肥胖:体重指数高于32