酱爆西葫芦的炒法 最家常的做法
1.西葫芦洗净,对半切开,切成滚刀块;
2.把甜面酱挤到碗里,两勺一样。加入一些盐和冷水,使其变成稀糊状;干红辣椒准备好了,喜欢辣的可以多放几个;
3.将西葫芦放入沸水锅中焯一下,待皮变色时捞出。过了冷水,更脆更嫩;
4、一勺淀粉放入碗中,加入适量冷水融化,我用的是野生葛粉,也可以用玉米淀粉;
5.锅中倒入少许橄榄油,将干红辣椒对半切开,小火翻炒出香味;
6.倒入甜面酱汤,炸出泡泡;
7.将干西葫芦倒入锅中,拉一下;
8.再次搅拌淀粉水,倒入锅中。冒泡后,酱料全部包裹在西葫芦上。关火,从锅里拿出来。