1.一般你看东西的时候，焦点不是落在眼睛的视网膜上，就是落在视网膜前面，这样就形成了近视和散焦。如果孩子视力下降，需要及时去医院眼科检查视力。然后医生会根据他眼睛的情况，配置合适的眼镜进行矫正。矫正期间尽量不要长时间看手机或电脑，以免眼睛疲劳。
2.饮食上多吃鸡蛋、黑芝麻、水果。
