孩子心情不好怎样开导

先了解孩子心情不好的原因，从而“对症下药”；耐心倾听，让孩子发泄。也许孩子只是想表达自己的想法，想有人“关注”自己；让孩子安静一会儿，千万不要唠叨。有的孩子心情不好，不想让父母过问。

如何调节孩子的不良情绪

1.孩子心情不好。首先要找出孩子心情不好的原因。知道了原因，才能“对症下药”，找到合适的方式开导；

2.耐心听，让孩子发泄。有时候孩子心情不好只想抱怨，不需要你解决什么。作为父母，他们只需要耐心倾听，然后表达自己的想法。让孩子感觉到你在用心听他说话；

3.让孩子们安静一会儿。家长不要反复唠叨，强迫孩子开心，让孩子自己调节情绪。有些孩子不喜欢父母问问题，或者让孩子在日记里写不开心的事。