肚子上吃香蕉空会对我们的胃造成一些伤害。香蕉可以促进肠胃蠕动。如果香蕉是在空肚子里吃的，那么我们的肠胃里就没有可以提供消化的食物。如果长时间工作，胃肠道会不堪重负。
此外，香蕉富含镁、钙、钾等矿物质。，虽然它们对身体有益，但是空腹部食用会导致血液中镁的含量突然增加，对我们的心脏有害，所以尽量不要空腹部食用香蕉。
