干脆面有什么危害吗

香酥面热量高，吃多了容易让人发胖；挂面含盐量高；脆面是油炸食品，不易消化，吃了容易上火，引起便秘；也可能伤胃。

危害一:容易发胖

作为油炸食品，香酥面的热量很高。如果人们长期食用它们，会使身体发胖，从而导致各种疾病的高发，不利于身体健康。

危害二:高血压

香酥面是油炸食品，油脂氧化后变成氧化脂质。

危害三:容易生气

香酥面不容易消化，经常吃容易上火。脆皮面是油炸的。喜欢吃干方便面的人，吃完会觉得口干舌燥，浑身发热。这是上火的前兆，上火后更容易引起便秘。

危害四:胃损伤

香酥面是油炸食品。市场上大部分都含有添加剂，营养价值很低。经常吃它们会对胃有害。