辟谷是什么意思呀

辟谷一词源于道教，是道教实践中常见的饮食方法。其主要目的是培养自己的修养。

道教认为谷物含有胚芽结构，意味着生命。一方面，他们不想扼杀种子重生的机会；另一方面，胚芽中含有对人体有害的成分，在食品生产过程中无法单独去除。就是这个原因，吃五谷杂粮的人不会生病。《黄婷内景》认为，人体内有三具尸体，只靠粮食中的粮气生存。有了三尸的存在，人就会产生恶欲，不能成仙。所以，要想清除肠道污浊空气积聚，摆脱三死虫，就必须修谷。道士们为此模仿《庄子·逍遥游》中描述的“不食五谷，吸风饮露”的成仙行为，希望达到长生不老的目的。