催奶喝木瓜牛奶的做法

1.材料:鲜奶200克，鲜木瓜300克，冰糖适量，饮用水适量。

2.制作方法:将木瓜洗净，去皮去籽，切成拇指指甲大小的小块，将木瓜小块放入锅中，加入适量的水，将木瓜块用水盖住，隔水炖煮10-20分钟，取出，加入200克牛奶，再次炖煮5-10分钟。