老年人长期玩手机容易得什么病

藉的读音2022-07-31  17

老人整天玩手机危害 老年人长时间玩手机的后果

老年人整天玩手机对眼睛的伤害特别大,会导致视力下降。还容易诱发颈椎病,造成慢性劳损。还会引起手腕肌腱发炎,产生腕管综合征。

危害一:视力不好

如果长时间用眼,容易造成视疲劳。尤其是在周围环境较暗,手机屏幕较亮的情况下,对眼睛的伤害特别大,久而久之会导致视力下降,视物模糊。

危害2:慢性劳损

整天玩手机会造成脖子过度下垂,身体不自然的弯曲,脖子越来越前倾。这就使得人的颈部胸锁乳突肌不断向前拉伸,时间长了就会处于慢性充血的状态。久而久之,容易压迫椎动脉,诱发颈椎病,造成慢性劳损。

危害三:手腕僵硬

长期使用手机会对手腕造成一定伤害。如果你经常感到手指和手腕疼痛,你需要反思自己是否存在过度依赖手机的问题。这种坏习惯可能会导致手腕肌腱发炎和腕管综合征。

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