煮熟的玉米可以放几天

1.在夏天，成熟的玉米非常容易变坏，所以不能在室温下存放太久。一般只能存放十二个小时左右；秋冬季，气温下降明显。在20摄氏度的室温下可以保存一天左右。一般在冷库中可以保存三到四天，而在冷库中可以保存半年以上。虽然存放时间可以很长，但最好在半个月内吃完煮熟的玉米。存放时间过长会导致玉米失去原有的鲜嫩口感。

2.需要少吃玉米的人。(1)缺钙、铁的人和青少年要适量食用。玉米属于粗粮，含有大量的膳食纤维和草酸，会阻碍人体对矿物质的吸收。而且膳食纤维会阻碍人体对胆固醇的吸收，影响青少年的营养平衡。

(2)老人、小孩等消化功能较弱的人少吃。玉米是粗纤维食物，老年人消化功能下降，而儿童消化功能尚未完全。所以玉米吃多了容易增加胃肠道负担，导致消化不良。