西洋参片泡水的功效与作用 西洋参片泡水禁忌人群
核心功效
促进新陈代谢，增强记忆力，增强免疫力。
西洋参简介
为五加科人参属多年生植物，别名西洋参、西洋参等。它原产于加拿大魁北克和美国威斯康星州。西洋参产于加拿大，西洋参产于美国。其服用方法分为煮、蒸、切片溶解、研磨服用。
功效
1、促进新陈代谢，西洋参切片泡水可以调节副肾上腺素的分泌，促进肝脏的新陈代谢；它可以增强体力，对运动员有很大的帮助。
2.增强记忆力。西洋参含有多种能增强记忆力和中枢神经系统功能的有益成分，如蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂甙等。将西洋参切片泡水，有助于缓解记忆力下降，预防老年痴呆症。
3、提高免疫力，西洋参切片泡水可促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等。，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抗癌。
合适的人
适合一般人。
禁忌人群
寒性体质的人，经期女性。
一起吃饭不合适
1.浓茶，茶中的鞣酸会破坏西洋参中的有效成分。
2.咖啡。喝咖啡会影响西洋参的吸收。
萝卜，萝卜劝阻，西洋参补气，两者同时服用容易引起过敏反应。
怎么吃
浸泡在水中的西洋参片
将西洋参切片放入水杯中，用开水浸泡10分钟左右，后人饮用。可以反复浸泡，直到水变得无味。但需要注意的是，如果是在水中喝，就像喝茶一样，不要隔夜喝。喝了一晚上，嚼着吃西洋参片。
