1.准备螃蟹,姜末和醋。
2.将螃蟹放入容器中,倒入少量白酒,去除腥味。用锅铲将螃蟹打晕,然后用清水洗净。
3.将锅里的水捞出,腹部向上蒸10到15分钟。
4、螃蟹微凉,姜醋食用。
5.螃蟹营养价值高,属于高蛋白食物,还富含多种维生素、矿物质等营养成分。从中医的角度来说,吃螃蟹可以补筋益气,健胃消食,舒经活络,消水肿散瘀,对跌打损伤、骨折有一定的治疗作用。