炒腊鱼家常做法 好吃到停不了口
1.材料:腌鱼500克。
2.辅料:二青条100克,红辣椒50克,蒜适量,姜适量,蒜苗适量,鸡精适量,酱油1勺,油适量。
3、爆炒腊鱼的做法:大蒜、蒜苗、生姜、二青条、小红椒、腊鱼。
4.将腌制好的鱼在清水(冷)中浸泡约2小时。
5.将腌制好的鱼切块,放入沸水中煮5分钟,沥干水分。注:腊鱼是用宰杀的鲜鱼,加入盐和香料,通过自然或人工熏制而成。所以腊鱼会有很重的咸味,煮的时候会很咸。)
6.我这里用的主料是二青条+小红椒。其实还可以用干辣椒炒,也很好吃!
7.锅洗干净,放在食用油里烧到无烟。然后把切好的腊鱼块倒入锅中翻炒,直到腊鱼变成金黄色。
8.待腌好的鱼变成金棕色后,将准备好的辅料、两条青条、小红椒、姜、蒜同时倒入锅中翻炒。
9.起锅时将蒜苗放入锅中,同时加入适量的酱油和鸡精。搅拌均匀即可食用。(注意:千万不要随便加盐。建议先尝一尝再决定是否加盐。)