乒乓球拍的正确打法

1.劈拍式打法:拇指向球拍柄左侧紧紧弯曲，用力下压，使其他四指自然分开握在球拍后方。

2.用食指的第二个指节和拇指的中间部分快攻。拍子结束后，三指弯曲，贴在三分之一拍子的上端。

3.无论哪种握法，握法都不能过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松会影响击球力度和击球精度。握杆不能太浅。握直时，食指和拇指形成的钳形不能太大也不能太小，以免影响手腕动作的灵活性。在更换拍面和调整拍面角度时，要充分利用手指的作用。握法不宜经常改变，否则会影响打法类型和风格的形成，尤其是初学者。