青菜炒饭的做法和步骤窍门

金融皇帝十二妃2022-07-30  11

蔬菜炒饭的做法 青菜炒饭的做法

1.食材:剩菜1碗,青菜250g

2.准备一盘前一天的剩菜。刚煮好的米饭太软,不适合炒饭,准备一盘剩菜。不会浪费剩菜也不会心疼。

3.将青菜洗净,用冷水浸泡15.00-30.00小时,去除农药。将蔬菜切碎,放在一边备用。

4.把剩菜倒进油锅里。剩菜容易结块,你需要把结块的剩菜倒入后用铲子碾碎。然后翻炒至米饭变清即可食用。

5.重新起油锅,倒入洗干净的蔬菜,翻炒几下,倒入一撮盐,盖上锅盖,小火炖一分钟左右。把盘子收起来。

6.把菜和米饭一起倒入锅中继续翻炒。这时,就会有一股浓郁的菜肴香味飘出来。如果炒的时间长一点,也可以把米饭炒的硬一点,类似锅巴,不过这个还是看个人口味。

7.把炒饭放在盘子里,这样美味的青菜炒饭就做好了。如果是简餐,不做其他菜的话,就把小清汤喝完,比如紫菜汤。

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