2016英语六级作文范文

1.对健康的渴望是普遍的。(开门见山)

随着城市生活节奏的加快和压力的不断增加，越来越多的人正遭受身体或精神方面的问题。

人们普遍认为健康是幸福生活和成功事业的关键。

4.有许多保持健康的方法。(提出你的观点，说出你的方法)

首先，最重要的是，进行体育锻炼是最有效的。人们分别选择慢跑、打篮球、游泳、滑冰、爬山或骑马作为他们的常规锻炼，因为锻炼总能使我们更强壮、更有活力。

此外，我们应该非常重视养成良好的习惯。均衡的饮食和充足的睡眠对身体健康都是不可缺少的。更何况心理健康也要重视。特别是在逆境中，我们需要保持乐观的心态来度过生活的痛苦和悲伤，曲折。

就我而言，我对瑜伽运动有特殊的兴趣。每天一小时的锻炼也让我感觉更健康、更有活力。除此之外，我从不碰任何香烟或酒，也不熬夜。相反，我保持均衡的饮食，并在11点前睡觉，因为我相信开夜车对健康有害。

8、更重要的是，乐观的生活态度让我自信而执着。