艾灸过多长时间才能洗澡

1.洗澡后可以直接艾灸，对身体没有影响。但一般艾灸后半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带来寒冷。

2.首先，艾灸是把体内的寒气逼出来，这无疑浪费了艾灸的效果。再者，毛孔打开时，冷空气会进入体内，使人体经过艾草调节后洗澡，但建议用热水洗，不要用冷水。用热水洗可以促进血盾环，对艾灸没有影响，还可以促进侧面艾灸的效果。

3.同时，洗的时候注意关窗，不要有风，不要有风扇。空风一吹就会着凉。用热水洗可以促进血盾环，但对艾智没有影响。