蚕豆怎么烧才嫩


硬蚕豆怎么烧好吃 硬蚕豆怎么烧

第一步

材料:硬蚕豆250克,八角1个,干辣椒4个,花椒1克,大蒜3克,五香粉1克,盐2克,食用油适量。

第二步

将硬蚕豆在温水中浸泡1小时。

第三步

蒜末。

第四步

将蚕豆放入锅中,加入500毫升清水,加入干辣椒、八角、花椒、2克大蒜、盐和五香粉。

步骤5

煮沸后,转小火煨至蚕豆变软,装盘食用。

步骤6

炒锅加油,加入蒜末至六成热,倒入盘中。

步骤7

完成了。

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