1.准备材料:甜玉米100克，南瓜100克，肉松适量，冰糖30克，水适量；
2.玉米脱粒后用清水洗净，南瓜切丁，锅中加水，倒入玉米粒，大火烧开，盖上锅盖，转小火煮5分钟；
3.放入南瓜丁，小火再煮15分钟，将玉米和南瓜放入料理机中糊好，捞出加入冰糖，小火煮5分钟，转大火煮1分钟，然后关火，撒上肉松，稍凉。
