1、50岁游泳1000米半小时已经很快了，为了健康游泳可以量力而行。
2.根据国际医学会游泳协会的规定，健康游泳要求一次性游泳时间为20 ~ 45分钟，游泳距离因年龄不同而不同。一般来说，10 ~ 11岁游泳500 ~ 600米；2 ~ 13岁游750 ~ 800米；14 ~ 50岁游1000米；50 ~ 60岁，游750 ~ 800米；60 ~ 70岁，游500 ~ 600米；10岁以下，70后，游300 ~ 400米。
