1.要打败竞争对手，首先要打败自己。
2.再接再厉，超越自我，实现超越。
3.用心理战术打败对手。
4.坚持自己的努力，积少成多。
5.设定自己的目标，每天打破个人记录。
6.积累方法和经验，找出适合自己锻炼自己的方法。
7.团结奋进，团队合作，舍小利求胜。
8.乐于助人，自我鼓励，内心自信。
