快攻上篮技巧 这些技巧非常有效
1.当防守者抢断球躲开进攻者时,这是快攻的最佳时机。这时,一名队友应该冲到前场迎接并等待抢断球传球的队友。
2.当进攻方丢球失败,防守方抢篮板时,此时如果防守方有一名队员提前跑到对方半场,而对方没有及时回撤。也是快攻的好时机。此时持球者要及时将球传到前场,队友接到长传后可以立即上篮。
3.快攻前面有一个人的时候,不要硬着头皮三步上篮,很容易被挡。而是卷土重来,紧急停车,晃开防守者,然后马上上篮。或者用勾手投篮法避开对方的阻挡。
4.当快攻遇到对方两三个球员的防守时,要控制好进攻节奏,不要急于出手,要巧妙配合。利用余光看着跟在身后的队友,把球从后脑勺穿过,让后者直接三步上篮或者扣篮得分,也能极大的鼓舞士气。
5.如果有机会打快攻,一定要沉住气,稳住球。如果前方没有防守者,最好选择最稳定的三步上篮或者扣篮得分。