鼻子不通气怎么办 八点技巧与大家分享
1.一旦鼻塞，不要慌张。越烦躁，鼻子越堵。不要只觉得鼻子里有东西。你得用纸巾擤鼻涕，这样很容易损伤鼻子周围的皮肤。鼻塞解决不了。
2.你可以在药店买到薄荷鼻吸入剂。像口红设计一样，旋转拧开吹口，吸到鼻子上几次。如果吸几口没感觉，鼻子就呼出几口。这样循环几次，鼻子就通了。
3.也可以买鼻贴，效果也不错。直接贴在鼻尖上，鼻子慢慢感觉光滑冰凉。毕竟只是贴着，鼻子会有点不舒服。
4.用毛巾浸泡在温水中。温度不要太热，然后敷在鼻子上，不然很闷。不要闷太久，会闷的。热空气会使你的鼻子通畅。如果一次做不到，就多涂几次。
5.如果鼻子堵了，可以两边按摩鼻子。按摩不要太用力。按摩几分钟。如果你的鼻子感到热，你的呼吸会自动顺畅。
6.当你的鼻子堵塞时，你应该避免擤鼻涕。吹气更容易引起鼻塞。
7.准备一些盐放在温水里，然后清洗下鼻腔。可以用棉花或者棉签打湿，也可以用专门的鼻腔清洁剂。不要太浓，既能杀菌消炎，保持鼻腔卫生，又能缓解鼻炎症状。
8.这里还有一个小偏方，可以用洋葱贴近鼻子闻一闻。洋葱有驱寒杀菌的作用，所以也能起到疏通鼻塞的作用。记得闭上眼睛，免得哭出来。
