1.在大学军训中，队列练习是军训的重头戏，包括:立正、放松、停止旋转、行进、急行军、踏步、立正、下蹲、起立、正装、整齐数数、敬礼、行完礼、站跨、做夜巡等等。在军训过程中，像军姿站姿、正步走这样简单的动作，都会被机械地重复几百次。
2.训练军拳、匍匐、紧急集合、队列集合、组队、联合训练、汇报表演等科目。
