1.牡蛎性寒，部分女性体质偏寒。牡蛎吃多了，容易加重体内寒湿，出现手脚冰凉、瘀血甚至经期痛经等症状。
2.另外，牡蛎没有煮熟的时候，寄生虫太多。有些女性体质较弱，自身免疫力杀不了那么多细菌。此外，腹泻、呕吐等。容易因肠胃功能不好而出现。
3.所以建议女性少吃牡蛎，尤其是经期的牡蛎。
