标准体重怎么算 算标准体重的公式
女:(身高cm-80) × 70% =标准体重;男:(身高cm-80) × 70% =标准体重;超重的计算公式:%超重= [(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
如何计算标准重量
现在很多年轻人都很在意自己的体重,尤其是女生,对自己的体重最为关注。其实太胖太瘦都不利于自己的健康,也不会给人健美的感觉。大量不同体型的统计数据表明,反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高体重关系来表示。
计算公式
男:(身高cm-80) × 70% =标准体重
女:(身高cm-70) × 60% =标准体重
标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足,标准体重正负20%为肥胖或体重不足。
超重% = [(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%