考研风险及应对措施

手机ip2022-07-29  14

2021年考研突发问题以及应对措施 2021年考研倒计时突发问题的应对措施

1.考试前两天我感冒了

应急措施:按说明服用常用药物,有助于缓解症状。最好吃中成药,不会产生困意。另外,考生生病时一定要注意药物的不良反应。考试期间,如果生病了,可以先咨询医生,选择不会产生嗜睡等副作用的药物。买感冒药的时候,看清楚说明书。如果说明书中有“抗过敏药”,可能会引起嗜睡反应。

2.准考证丢了。

应急措施:可以多打印几份准考证,放在不同的口袋里,以免丢失一份,有备份一份。你也可以随身携带u盘。如果进考场前发现准考证丢失,可以到附近的打印店打印。如果附近没有打印店,请告诉监考老师,寻求帮助。

3.女人遇到生理期。

应急措施:考试时来“月经”是正常的生理现象。关键是要做好充分的准备。去考场的时候带上卫生巾和卫生纸。如果有痛经史,也要带止痛药。最好之前咨询一下医生,按照医生的建议服用。如果考试中途感觉身体不适,需要去洗手间检查。不要不好意思告诉老师。疼痛剧烈的时候需要吃药,手头没有一些止痛药之类的必备物品的时候要找老师帮忙。不要因为这件事让自己陷入被动,影响自己正常的考试状态。

4.看到试卷就头疼。

应急措施:考试期间,考生可以适当准备一些常用药物,以防偶尔调整不及时。一般可以准备以下物品:保济丸、任丹、风油精、创可贴、胶带。头痛用药少,精神紧张,用脑过度,往往导致神经血管紧张性头痛。有的考生两侧太阳穴间歇性疼痛,大多是这个原因。如果考前头痛,不要盲目吃药。最好遵医嘱服药。

5.试卷破损缺页。

应急措施:拿到试卷后不要急于填写个人信息。你应该先检查试卷是否完整,有无缺页或破损。如果是,立即向监考老师举手。如果是无意弄脏或损坏的试卷或答题卡,可以向监考老师申请备用试卷或答题卡;考完试改被污染的卷子会比较麻烦。

6.做题的时候脑子空白了。

应急措施:此时可采用强有力的心理暗示,有效抑制紧张情绪。暗示应该具体、简短、肯定。比如“我已经为这一天做好准备了”“我今天精神很好,头脑清醒,思维敏捷,我相信我会考出好成绩”“面对这些问题我不需要紧张”,也可以暂停记忆,转移注意力,先解决其他问题。过了一定的时间,我需要的答案可能会被记住。

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