如何恢复近视的视力

1.戴眼镜是首选。

2.让眼睛休息，控制近视的发展速度。

3.注意用眼习惯，避免眼睛疲劳。

4.按摩眼睛，缓解眼睛疲劳。

5.多做户外运动。

6.多吃养肝明目的食物，预防近视。