婴幼儿辅食牛肉怎么做

五十六个星座2022-07-28  9

牛肉的宝宝辅食怎么做 牛肉的宝宝辅食的几种做法

1.牛肉粥:

(1)食材:粳米、牛肉、葱段。

(2)牛肉洗净剁成肉末,粳米洗净备用。

(3)锅中倒入清水,烧开。将洋葱段和牛肉末煮熟,去掉洋葱,倒入梗米,煮成粘稠的粥,加入少许盐调味。

2、菠菜牛肉粥:

(1)食材:牛柳、菠菜、米饭。

(2)将牛肉切成小块,用搅拌机捣碎,菠菜洗净,放入沸水中焯一下,捞出,放凉,切成段,放入搅拌机中打碎。

(3)大米洗净,放入锅中加水煮沸。

(4)加入肉末,搅拌煮熟,然后加入切碎的菠菜,搅拌均匀,再次煮沸。

3、蘑菇牛肉馄饨:

(1)食材:香菇、牛肉、馄饨皮。

(2)牛肉洗净,切成小块,香菇自洁切成小块,与牛肉一起放入搅拌机中粉碎。

(3)用少许食用油搅拌调味,加少许水,使馅更软烂。搅拌均匀,裹成馄饨。

(4)锅中加水,煮至所有馄饨浮起。

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