红烧茄子豆角的家常做法大全窍门


豆角烧茄子的家常做法步骤 豆角烧茄子做法分享

1.材料:茄子(紫皮,长)1个,豇豆1个。

2.调料:花生油30克,盐7克,葱5克,姜3克,蒜瓣6瓣,干辣椒3个,酱油5克,蚝油8克,糖3克,水适量。

3.茄子洗净切条,抓匀用盐(2克左右)腌制15分钟,然后拧出水备用。

4.将豆子洗净,切成段。用盐水(约2克盐)焯水1分钟,控水。

5.大蒜一分为二,姜切末,葱切片,干辣椒去籽切段,盐3克,蚝油,酱油,白糖和少许凉白开打成汁备用。

6.大火,锅中放入适量花生油,放入蒜瓣、葱花、姜、干辣椒炒香。

7.加入茄子条和豇豆,中小火翻炒至豇豆全熟。

8、放入酱汁,翻炒均匀至豆子入味,然后关火装盘。

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