1.众生皆苦，唯有自渡。
2.大千世界，众生皆苦。每个人的一生都会经历很多风风雨雨，艰辛和不如意，对每个人的心灵都造成了极大的苦恼和折磨。
3.快乐是一样的，痛苦却是多种多样的。生老病死怨仇爱别离无所求，取五物。这些苦难导致不同的人在无尽的苦难中拼命挣扎。与这些苦难抗争的过程，就叫人生。挣不脱，总被它打扰；如果你挣脱了，你可以永远快乐。
4.既然每个人都在受苦，我们就不能总是指望别人帮我们赎罪。如果我们想真正走出痛苦，我们必须自己生活。
