什么鱼适合清蒸 清蒸鱼的步骤
适合清蒸的鱼有鲈鱼、桂鱼、鳜鱼、黄鱼、草鱼等。这些鱼鱼刺少,肉嫩,口感好,腥味少。清蒸鱼是一道非常有营养的家常菜,可以用各种鱼来做。清蒸鱼味道鲜美,而且会突出鱼本身的味道。
蒸鱼的烹饪是一门学问,从选鱼到配料,从摆盘到下锅,从火候到虚蒸,每一步都有讲究。当然,口味可以根据自己的喜好进行调整,但火候和虚蒸才是蒸鱼“鲜”的基本保证。
清蒸鱼具体操作:
1.将鱼洗净,内外抹上盐,放上姜片。
2.热锅蒸10分钟左右(时间视鱼的大小和粗细而定)。
3.将蒸好的汤从盘中取出,取出老姜片(或者直接换成新盘)。
4.在鱼上撒上葱姜末。
5.另起锅,烧热油,浇在鱼上,倒入适量蒸鱼酱油。