网球有什么技术

1908大军阀2022-07-28  20

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1.网球技术-:底线击球。底线击球的关键在于击球点的位置,这需要准确的预判能力和快速有力的步法规划。优秀选手的击球点位置是固定的,变化不大,所以底线击球有力稳定。业余选手的击球点上下不一,所以击球质量差,需要通过训练判断能力和步法来提高。

2.网球技术2:网前截击。正面截击的重点是击球点要在击球手身体的前方,球拍要做轻微的削球动作。网前练习正手截击时,尽可能将手腕向后扣,使球拍与前臂成直角,拍面微开。大臂有意靠近身体,使小臂垂直于身体前方。主动面对飞来的网球,做一个略带切割的推击动作,就像用手快速推开一个打开的抽屉。

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