吃哈密瓜会变肥吗

1.适当吃点哈密瓜不会导致肥胖。如果你喝得太多，可能会导致肥胖。哈密瓜味道鲜甜，维生素含量也很高。

2.它的维生素含量比西瓜高四到七倍，比苹果高六倍。可惜它的含糖量高，吃多了会发胖，所以吃哈密瓜一定要注意适量使用。