第一步
材料:薏米30克,红豆30克,银耳30克,红枣2颗。调料:冰糖5克。
第二步
薏苡仁用清水浸泡3小时。
第三步
红豆用清水浸泡3小时。
第四步
将银耳用清水浸泡2小时。
步骤5
红枣去核。
步骤6
将银耳、薏米、赤小豆加入砂锅,倒入清水700毫升,大火烧开,转小火煮60分钟,加入红枣、冰糖,继续煮20分钟。
步骤7
上菜吧。