荔枝吃多了嗓子疼怎么办 荔枝吃多了嗓子疼咋办
如果吃了太多荔枝，可以喝一杯低浓度的盐水，或者喝一些加蜂蜜的水，可以缓解喉咙痛的症状。还可以服用菊花茶、绿豆粥等凉性食物降火，可以起到很好的降火缓解症状的作用。
荔枝吃多了嗓子疼怎么办？
与荔枝、香蕉、菠萝、桂圆一起被称为“华南四大水果”。食物具有健脑、强身健体、增进食欲、健脾开胃的功效。因为性热，最好不要吃太多。吃多了容易上火。荔枝新鲜时果肉半透明凝结，口感香甜，但不耐贮藏。所以荔枝最好不要长时间存放，尽快食用。
荔枝吃多了会上火。一次最好不要吃太多。另外，建议大家在吃荔枝前后喝点盐水、凉茶或者绿豆汤，或者将新鲜的荔枝去皮，用淡盐水浸泡，放入冰柜中冰镇。这样既能防止虚火，又有健脾消积的功效。此外，用荔枝壳煮水可以缓解荔枝热。成人每天吃荔枝不要超过300克，儿童一次吃荔枝不要超过5个。不要空趴着吃荔枝，最好在饭后半小时吃。如果吃多了喉咙痛，可以参考以上方法缓解症状。
