1.做法1:将柠檬切成薄片，用清水浸泡。浸泡时最好用温开水，这样有助于保存柠檬中更多的营养成分。当然，喝红茶和饮料时也可以加入柠檬片。
2.做法二:苦瓜50克，柠檬30克，洋槐蜜10克(不要用加工过的蜂蜜，不仅没有效果，还可能引起火灾)。柠檬去皮，切成小块；苦瓜对半切开，去籽，切成小块；将苦瓜和柠檬放入榨汁机中，加入蜂蜜拌匀。
