肝火旺吃什么好降内火

仝字怎么读2022-07-27 14

肝火旺吃什么好

身体一直处于亚健康状态，平时睡眠质量也不是很好。我经常醒得很早，有时还会头晕。我自己在网上查了一下，应该是肝火亢奋的症状，但是可以通过饮食来调节。下面说说肝火吃什么？

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