香榧的功效和作用

核心功效

提高免疫力，润肺，止咳，杀虫。

香榧的介绍

香榧又名中国榧，是红豆杉科榧属常绿乔木。主要生长在潮湿地区，有润肤、增进食欲、杀虫的功效。香榧种子可以刺激食欲，促进消化。香榧籽中所含的脂肪油有助于脂溶性维生素的吸收，改善胃肠功能，补气健脾，有助于排出体内毒素，从而强身健体，增强免疫力。

功效

1.提高免疫力:香榧所含的脂肪油能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠功能，补气健脾，帮助排出体内毒素，起到强身健体、提高免疫力的作用。

2、润肺止咳:香而平，味甘，入肺，能润肺止咳。

3.杀虫:香榧也有杀虫作用，常用于治疗蛔虫病、绦虫病、虫积腹痛、钩虫病等。

4.保护视力:香榧还含有较多的维生素A，可以缓解眼睛干涩、流泪等症状，能有效预防和缓解夜盲症。

5、通便:香榧会进入大肠，起到通便的作用。

合适的人

便秘

禁忌人群

痰热体质、腹泻、大便稀稀者、孕妇、婴幼儿。