162女生标准体重 女生的标准体重怎么计算
按照世界卫生组织的计算方法,一个162cm的女性标准体重是55.2kg,当体重超过标准体重正负10%时,就是正常的。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。太胖太瘦都不利于健康,也没有给人健美感。大量不同体型的统计数据表明,反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高体重关系来表示。
女生标准体重怎么算
根据世界卫生组织推荐的计算方法,女性标准体重的计算方法为(身高cm-70) × 60%。比如,女性身高162cm,(162cm-70 )× 60% = 55.2kg,标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10% ~
20%为超重或体重不足,标准体重正负20%为肥胖或体重不足时,162cm的女生标准体重为55.2kg。