如何能快速消除黑眼圈?请各位姐妹们

1.增加营养

2.增加维生素A和维生素e的摄入。

3.注意含铁食物的摄入。

4.吃富含维生素c的食物。

5.不要抽烟或喝酒。

6.保证充足的睡眠。