长期喝桑葚泡水对身体有害吗

长期喝桑葚水没有坏处。相反，长期喝桑葚水对身体有好处，可以养肝护肾，美容养颜，延缓衰老。但是不能天天喝桑葚水。你最好每两三天喝一次。

可以每天喝桑葚水吗？

桑葚又叫桑葚、桑葚、桑葚泡等。用桑葚泡水对身体有好处。长期喝桑葚水没有坏处。相反，长期喝桑葚水可以养肝护肾，美容养颜，延缓衰老。

虽然可以长期喝桑葚水，但是不能天天喝，也不能一次喝过量。因为桑葚含有溶血性过敏物质和透明质酸，过量饮用桑葚会导致出血症状。

如果想长期喝桑葚水达到美容养颜的效果，可以至少两三天喝一次桑葚水。这样才能很好的发挥桑葚的作用。

但需要注意的是，不要用铁质容器泡桑葚水。因为桑葚中的酸性物质分解后会与铁中的铁元素发生反应。如果吃了这样的桑葚水，很可能会导致食物中毒。

同时，糖尿病人、脾胃虚寒者、孕妇、经期妇女等。不宜喝桑葚水。桑葚味甘性寒，易加重病情，导致经期女性流产、腹痛。